Emotionale Gesundheit – die seelische und körperliche Balance herstellen

Für ein glückliches Leben ist neben der körperlichen auch die emotionale Gesundheit von entscheidender Bedeutung. In den letzten 20 Jahren haben die Fehlzeiten am Arbeitsplatz aufgrund von psychischen Belastungen immer weiter zugenommen. Statistische Analysen schätzen das Risiko, bis zum Alter von 75 Jahren eine Depression zu entwickeln, bei Männern auf über 20 % und bei Frauen auf über 35 % (Quelle: RKI). Dies ist ein Indiz für die wachsende Bedeutung emotionaler Belastungen in unserer Gesellschaft.

Wechselwirkungen zwischen Körper und Seele

Dabei können schon kleine Veränderungen Hilfe schaffen. Wir sehen das emotionale Befinden immer im Zusammenhang mit der körperlichen Situation und den Stoffwechselfaktoren des Menschen und bezeichnen dieses jeweilige Zusammenwirken als „Zustand“. Befinden Sie sich zum Beispiel in einem „Zustand“ der Überforderung, setzt dieser sich aus der emotionalen, der körperlichen und der biochemischen Seite zusammen. Daraus ergibt sich die Chance, diesen belastenden „Zustand“ nicht nur über den emotionalen Zugang zu beenden, sondern alternativ über den körperlichen Weg oder den Stoffwechselweg eine schnelle und nachhaltige Veränderung zu erreichen.

Wir wollen den Menschen helfen die beste Version ihrer selbst zu werden und das zu machen was Spaß macht und Freude bereitet.